Osteoporose kann erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben: Frakturrisiken, Autonomieverlust und vermindertes Selbstwertgefühl. Auf manche Osteoporose-Risikofaktoren haben wir keinen Einfluss (Alter, Geschlecht, familiäre Vorgeschichte…), doch es ist möglich, durch die Einhaltung einiger Grundprinzipien die eigene Lebensweise und Lebensqualität zu verbessern. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, die Ausübung einer körperlichen Aktivität und die Vitamin-D-Zufuhr. Obwohl der … Besser leben mit Osteoporose – Sexualität weiterlesen