Les 6 étapes de la prise en charge de la maladie : Un grand nombre de personnes se sentent mal dans leur tête, mal dans leur corps, se sentent tristes, fatiguées sans savoir qu’elles souffrent de DEPRESSION.   1. Reconnaître et accepter que l’on fait une dépression C’est prendre conscience de son trouble. C’est une étape primordiale et … Lire la suite de Soigner la dépression : ce qu’on peut faire soi-même