Besser leben mit Osteoporose – Sexualität

Osteoporose kann erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben: Frakturrisiken, Autonomieverlust und vermindertes Selbstwertgefühl.

Auf manche Osteoporose-Risikofaktoren haben wir keinen Einfluss (Alter, Geschlecht, familiäre Vorgeschichte…), doch es ist möglich, durch die Einhaltung einiger Grundprinzipien die eigene Lebensweise und Lebensqualität zu verbessern. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, die Ausübung einer körperlichen Aktivität und die Vitamin-D-Zufuhr.

Obwohl der Zusammenhang zwischen Osteoporose und sexuellen Schwierigkeiten nicht eindeutig erwiesen ist, sind immer wieder Auswirkungen auf das Intimleben zu beobachten. Einerseits aufgrund eines möglichen Hormonrückgangs und andererseits, weil die Erkrankung die körperliche Unversehrtheit der Person angreift. Bei manchen Patienten kommt es zu Angstsymptomen („Leistungsangst“, verzerrte Körperwahrnehmung…), die angesichts der mitunter sehr negativ erlebten körperlichen Einschränkungen (Frakturrisiken) sexuelle Schwierigkeiten aufrechterhalten oder auslösen. Auch die alters- oder krankheitsbedingten Veränderungen im Leben des Paares können die Sexualität beeinträchtigen.

Ungeachtet dieser Veränderungen und Auswirkungen auf das Leben des Einzelnen kann dieser Zeitpunkt auch zum Auslöser eines positiven Wandlungsprozesses in der Sexualität des Paares werden, und die sexuelle Kommunikation kann einen wertvollen Beitrag zum Gelingen dieses Prozesses leisten. Tatsächlich beschreiben manche Patienten die Chance zur Neuentdeckung des anderen und zu einer Neugestaltung der Sexualität, die mehr Raum für Zärtlichkeit und Kreativität lässt.

Wenn jedoch die Schwierigkeiten und Symptome anhalten, wird empfohlen, sich Hilfe bei einer Fachkraft zu holen, denn es gibt Lösungen. Die Betreuung eines Patienten, der an einem sexuellen Symptom leidet, versteht sich als multidisziplinär und komplementär (medizinisch, psychologisch und sexologisch). Während der Arzt Antworten aus medizinischer Perspektive anbietet, begleitet der Sexologe Sie bei der Suche nach psychischen, sexuellen und körperlichen Lösungen, mit dem Ziel, eine bessere Befindlichkeit und eine bessere sexuelle Befriedigung des Einzelnen und des Paares zu erreichen.

In der Klinik Bohler werden Sexologie-Beratungen angeboten.