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Unsere Gesundheitsthemen

Körperliche Aktivität und Schwangerschaft: Sind Sport und Schwangerschaft miteinander vereinbar?

Im Alltagsleben Sport zu treiben ist gut für die Gesundheit, auch in der Schwangerschaft. Schwanger zu sein hindert die werdende Mutter nicht daran, eine körperliche Aktivität zu beginnen oder weiter…

 

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Schwangerschaftsmaske: 70 % der schwangeren Frauen sind davon betroffen: Wie lässt sie sich vermeiden?

Wir alle genießen im Sommer gern die Sonne, und schwangere Frauen stellen dabei keine Ausnahme dar. Doch für sie lauert gerade in dieser Jahreszeit eine große Gefahr für die Schönheit:…

Schon gewusst?

Die ersten 3 Monate nach der Geburt stellen eine ungewohnte und unzureichend vorbereitete Phase dar. Wenn eine Mama entbunden hat, ist ihr ganzer Körper noch „auf Schwangerschaft eingestellt“. Die Herstellung eines neuen Gleichgewichtes kann bis zu drei Monate in Anspruch nehmen. Dieses „4. Schwangerschaftstrimenon“ ist außerdem eine echte Baustelle auf emotionaler und sozialer Ebene sowie auf der Beziehungsebene. Die Sensibilisierung für die Bedeutung dieser Phase ermutigt, sich darauf ebenso vorzubereiten wie auf die Geburt.

 

Schwangerschaft und Arzneimittel: allergrößte ist Vorsicht geboten

Die Einnahme von Arzneimitteln in der Schwangerschaft wirft viele Fragen auf. Mit gutem Grund, denn die Schwangerschaft ist eine besondere Phase, während derer selbst mit manchen alltäglichen Arzneimitteln vorsichtig umgegangen…

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