Die Depression heilen: Die Einzelpsychotherapie

Was ist eine Einzelpsychotherapie?

Die klinische Psychologie kann als Therapie verstanden werden, deren Ziel in der Linderung des psychischen Leidens besteht, sowie als ein Versuch, den Sinn dieses Leidens angesichts der Persönlichkeit des depressiven Patienten und seiner Lebenssituation zu ermitteln (Familiensituation, Berufsleben, persönliche Situation usw.).

In der Praxis wenden wir die integrative Psychotherapie an. Das bedeutet, dass jeder Psychologe auf mehrere therapeutische Ansätze spezialisiert ist. Der Psychologe passt die Therapieformen an, indem er verschiedene Instrumente einsetzt, um auf die Problematik des Patienten einzugehen. Sie werden also personalisiert und auf den Bedarf des Einzelnen abgestimmt.

Die psychotherapeutischen Ausbildungen werden normalerweise in folgende Hauptbereiche aufgeteilt:

• Verhaltenstherapie und kognitive Verhaltenstherapie
• Systemische Therapie und Familientherapie
• Körperpsychotherapie
• Hypnosepsychotherapie
• Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie