Was ist eine Gruppenpsychotherapie?

Dabei handelt es sich um eine Therapieform, die in der Gruppe stattfindet, unter der Leitung einer oder mehrerer Fachkräfte: Pflegekräfte, Sophrologen, Ergotherapeuten, Kunsttherapeuten, Sporttherapeuten, Psychologen und in bestimmten Fällen Psychiater und Sozialarbeiter.
Es gibt eigene Gruppen für depressive Menschen sowie Gruppen, die nicht speziell auf die Depression abgestimmt sind.

Depressionsspezifische Therapiegruppen:

Das Ziel dieser Gruppen besteht darin, depressiven Menschen Folgendes zu ermöglichen:

  • Stärkung ihrer Motivation zur Veränderung
  • besseres Kennenlernen der Erkrankung
  • Annahme der Depression und ihrer Behandlung
  • Erfahrung von Verständnis und Unterstützung durch andere
  • Austausch über gemeinsame Erfahrungen gegen das Gefühl des Alleinseins

Andere Therapiegruppen

  • Sporttherapie
  • Kunsttherapie
  • Aktivitätstherapie
  • Gesprächstherapie
  • Verhaltenstherapie (soziale Kompetenz)
Video
Kunst und Beschäftigungstherapie
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