Quand consulter un rhumatologue ?
La visite chez le rhumatologue est le moment idéal pour faire le point sur la maladie, son évolution, mais aussi aborder des sujets plus larges qui vous tiennent à cœur, comme la douleur, la fatigue, les insomnies ou bien les difficultés que vous rencontrez au sein de votre famille ou au travail.
Lors des consultations, il est fréquent que les patients oublient de partager telle ou telle chose ou de poser une question.
Pour cela, avant votre visite, il est conseillé de préparer une liste avec vos principales inquiétudes ou questions pour s’assurer qu’elles aient été toutes abordées.
Quels documents apporter ?
Afin de ne rien oublier le jour de la consultation, vérifiez que vous :
- Apportez les résultats de prises de sang récents, ou bien les dernières radiographies (éventuellement constituez-vous un classeur dédié aux consultations médicales)
- Apportez une liste à jour avec les autres traitements en cours
- Tenez à jour et apportez lors de la consultation une liste avec tous les médicaments achetés en pharmacie sans ordonnance médicale (paracétamol, anti-inflammatoires, médicaments homéopathiques ou à base de plantes) car parfois ces médicaments ont des interactions entre eux.
- Notez tout changement de vie, régime alimentaire, effort physique (lors d’un déménagement par exemple), reprise du sport, etc.
- Notez si vous êtes confronté à une baisse de moral, le médecin pourra vous diriger vers d’autres professionnels de la santé (psychologue, sophrologue, etc.)
- Notez les dates et les symptômes des poussées
- Pensez à signaler tout événement médical survenu depuis la dernière visite
- Notez si vous avez augmenté, diminué ou arrêté un des traitements
- Notez s’il y a des changements dans la qualité de votre sommeil, ou si vous êtes fatigué de manière injustifiée pendant la journée
Votre participation est essentielle à la bonne prise en charge de votre maladie !
Etant bien informé(e) sur la maladie et les objectifs des différents traitements vous êtes une véritable sentinelle qui peut donner l’alerte à votre médecin en cas d’intolérance ou effets secondaires d’un traitement. Au-delà, vous devenez un véritable partenaire pour que votre traitement soit le plus efficace possible.
Quelques conseils pour bien préparer votre consultation
Préparez :
- Une liste avec vos questions, inquiétudes dont vous souhaitez discuter
- Une liste avec les médicaments pour le renouvellement d’ordonnance
- Notez les symptômes, la date des poussés, les traitements qui ont marché ou pas …
Communiquez :
- Soyez franc et honnête, même si vous avez diminué ou arrêté un traitement. Si vous avez des doutes ou si le traitement a des effets secondaires, demandez préalablement l’avis du médecin quand vous souhaitez l’arrêter, ou l’adapter. Votre médecin vous indiquera comment limiter les risques, ou les effets secondaires d’un traitement.
- N’ayez pas peur de demander au médecin de répéter ou réexpliquer l’information si vous ne comprenez pas
- Signalez à votre médecin si vous achetez des médicaments sans ordonnance en pharmacie. Parfois, certains médicaments en vente libre contiennent du paracétamol ou un anti-inflammatoire. Leur prise s’ajoute à vos traitements en augmentant la dose journalière, ce qui, pour certains médicaments, peut remettre en cause la sécurité d’emploi
- Discutez avec votre médecin de vos objectifs à court et à long terme, il pourra ajuster la prise en charge en fonction de vos objectifs : p ex grossesse, loisirs, sport, voyage…
Suivi :
- Notez les points importants de votre consultation et conservez-les afin de pouvoir les relire plus tard si nécessaire
Source : www.polyarthrite.org / préparer sa consultation chez le rhumatologue
