Une prise en charge globale
Pour les personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques, bouger fait partie d’un plan complet qui combine traitements médicaux, conseils personnalisés et accompagnement adapté.
Quelles maladies ?
- Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
- Asthme
- Autres maladies respiratoires chroniques
Les bienfaits du mouvement
Pratiquer régulièrement une activité physique aide à :
- Respirer plus facilement et réduire l’essoufflement
- Augmenter l’endurance et la capacité à l’effort
- Diminuer le nombre de poussées ou exacerbations
- Gagner en autonomie dans la vie quotidienne
Apprendre à mieux gérer sa maladie
Les programmes de réhabilitation respiratoire incluent aussi :
- Des exercices et techniques pour mieux respirer
- Des conseils pour utiliser correctement les traitements inhalés
- Des informations pour comprendre et gérer sa maladie au quotidien
Bouger, même progressivement et de manière encadrée, permet de mieux contrôler les symptômes et de préserver ses capacités. C’est un vrai allié pour ralentir l’impact des maladies respiratoires, surtout pour la BPCO.
