Diététique
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Tous les articles Diététique - Alimentation méditérranéenne
Ingrédients pour 4 personnes 250 ml de bouillon de légumes 8 carottes de taille moyenne 30g de beurre 1 cuillère à soupe de miel 2 branches de ciboulette ciselées Sel…
Recette : carottes glacées
Alimentation méditerranéenne : les bienfaits L'alimentation méditerranéenne, reconnue pour ses bienfaits sur la santé, a attiré une augmentation croissante d’études scientifiques en raison de son rôle potentiel dans la prévention…
L'alimentation méditerranéenne : un bouclier contre les maladies cardiovasculaires
Ingrédients pour 4 personnes 200g de chou violet 200g de chou-fleur 200g de chou romanesco Sel, poivre Préparation Laver et nettoyer les choux. Les cuire à la vapeur. Assaisonner suivant…
Recette : trio de choux à la vapeur (violet, chou-fleur et romanesco)
