Tous les articles Diététique
Diabète et alimentation : décrypter les étiquettes
Pourquoi est-il important de comprendre l’étiquetage ? L’étiquetage nous donne des informations importantes pour comprendre et évaluer la valeur nutritionnelle d’un aliment emballé. Il nous donne des informations sur : les ingrédients…
Covid-19 : renforcez votre système immunitaire pendant la pandémie de COVID-19 !
Une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines, minéraux et oligoéléments renforce les défenses immunitaires. Les apports de zinc, de sélénium et d’acides gras essentiels (Omega 3) peuvent être…
Prévenir la dépression : le rôle de l'alimentation
La période post-dépression L'épisode dépressif surmonté, il s'agit ensuite de préparer la sortie et le retour au domicile. Vivre après la dépression ou vivre avec, pour certains, nécessite d'être sensible…
