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Les traitements médicamenteux

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Alimentation : le plaisir de manger

Analyser son alimentation Certaines personnes mangent spontanément et avec plaisir. D'autres disent ne pas avoir faim, ne pas avoir d'appétit, ne pas avoir envie et rechignent à manger. Elles sont donc…

Outils interactifs : séances de méditation

Vous trouverez ci-dessous une série d'exercices de méditation de « pleine conscience » de durée variable. Si vous n'avez jamais médité, nous vous proposons de commencer par les séances plus courtes que…

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