Ernährungsberatung
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Alle Artikel Ernährungsberatung
Zutaten 500 g Muskatkürbis (1 Stück) 1 Bio-Zitrone 260 g Halbfettmargarine 320 g Zucker 4 Eier 200 g gemahlene Walnüsse Zubereitung Den Kürbis schälen, entkernen und etwa 300 g davon…
Rezept: Kürbis-Walnuss-Kuchen
Ein Verbündeter unserer Gesundheit Kalorienarm: der Star der Frühjahrssaison ist nahezu fett- und zuckerfrei. Mit nur 13 Kalorien pro 100 g gehört der säuerlich schmeckende, grüne Rhabarber zu den Gemüsesorten…
Rhabarber - Rezept von Linsen-Erdbeer-Salat mit Rhabarber
Wie der Name verrät, wird die mediterrane Ernährungsweise traditionell in den Ländern des Mittelmeerraumes (Frankreich, Griechenland, Italien usw.) gepflegt. Sie zeichnet sich durch Folgendes aus: Reichhaltigkeit an Gemüse, Hülsenfrüchten, Getreideprodukten…
Nierenerkrankung: die mediterrane Ernährungsweise
