Diététique
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Ingrédients pour 4 personnes 4 poireaux 1 échalote 1 orange 10g de beurre ½ cuillère à café de gingembre 50ml d’eau sel Préparation Oter le pied et les feuilles abîmées…

Recette : fondue de poireaux à l’orange
Ingrédients pour 2 verres de smoothie 250ml de jus d'orange ½ tasses d'haricots blancs 1 cuillère à café de miel 1 cuillère à café de gingembre râpé 1 banane 1…

Recette : smoothie orange et gingembre aux haricots blancs

Ingrédients (par portion) 20g de filet de volaille 25g de céleri-rave 5ml de crème liquide 2g de beurre 3g de graines de moutarde 5ml de vinaigre blanc 1g de sucre…

Maladies rénales - Recette : brochette de volaille, mousseline de céleri-rave, pickles de graines de moutarde

