Alle Artikel Ernährungsberatung

Die Nahrungsmittel dieser Gruppe liefern Zucker, Salz und tierisches Fett in erheblichen Mengen. Sie sind energiereich und nährstoffarm. Deshalb sollte darauf geachtet werden, sie nur gelegentlich zu konsumieren, um eine…

Hämodialyse: Meiden Sie Süßwaren und Alkohol

Verstopfung Verstopfung ist eine häufige Begleiterscheinung der Schwangerschaft. Von Verstopfung spricht man, wenn ein Mensch weniger als dreimal pro Woche Stuhlgang hat, wenn der Stuhl hart und die Darmentleerung beschwerlich…

Verdauungsstörungen: Wie gehe ich damit während der Schwangerschaft um?

Warum wird vor und während der Schwangerschaft der Verzehr von Nahrungsmitteln mit einem hohen Vitamin B9-Gehalt empfohlen? Folsäure (Vitamin B9) gehört zu den lebenswichtigen Vitaminen, die nicht vom Körper selbst…

Empfängnis, Schwangerschaft: wofür sorgt die Folsäure?
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