À la une
Ingrédients pour 4 personnes 3 citrons 4 gousses d’ail 1 cive 1 poignée de coriandre 1 poignée de persil frisé 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Sel et poivre Préparation…
Abonnez-vous à notre newsletter !
Restez connectés à l’Info Santé !
Ne manquez aucune actualité grâce à notre newsletter. Abonnez-vous pour recevoir les derniers articles d’Acteur de ma santé.
Ingrédients pour 4 personnes 250g de pois cassés 1 oignon 1 cube bouillon de poule 1 botte de ciboulette 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 20 cl de crème liquide…
Le saviez-vous ?
Avoir un régime équilibré sur le long terme apporte toutes sortes de bienfaits à l’organisme. Il est donc important d’avoir une alimentation équilibrée, variée, riche en fibres, en oméga et en anti-oxydants. L’alimentation doit être couplée avec une activité physique régulière.
Ingrédients pour 4 personnes 200g de lentilles vertes ½ oignon rouge 200g de pommes granit Smith 120g de carottes râpées 200g d’endives rouges 4 œufs 2 cuillères à soupe de…
