Ernährungsberatung
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Alle Artikel Ernährungsberatung
Zink Zink ist ein Spurenelement, das bei der Aktivierung zahlreicher Enzyme eine Rolle spielt. Außerdem ist es am Aufbau bestimmter Hormone, wie z. B. Insulin und Gustin (das für das…
Schwangerschaft und Ernährung: Zinkmangel vermeiden
Warum wird Ihnen der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Eisengehalt während der Schwangerschaft empfohlen? Während der Schwangerschaft ist der Eisenbedarf deutlich erhöht.Der Fötus nutzt die Eisenvorräte seiner Mutter zur Bildung…
Schwangerschaft und Ernährung : Eisenmangel vermeiden!
Genau wie die Toxoplasmose ist die Listeriose eine Infektionskrankheit, die durch Lebensmittel übertragen wird, sodass schwangere Frauen besonders auf ihre Ernährung achten müssen. Was ist Listeriose? Listeriose ist eine Erkrankung,…
Schwangerschaft und Listeriose: Wie schütze ich mich?
